Precisamos de nos ouvir...

A vida é feita de pessoas que nos provocam emoções e são essas emoções que nos ajudam a crescer e evoluir.

Cada pessoa reage de forma diferente. Quando falamos de terapias, digo sempre que não há uma melhor que a outra, mas sim que somos diferentes e cada um de nós precisa de coisas diferentes.

Também há momentos e, em cada momento podemos precisar de coisas diferentes e terapeutas ou terapias distintas.

Sou da opinião que todos precisamos de terapia, mas somos nós que devemos estar empenhados na nossa evolução, pois ninguém melhor que nos próprios sabe o que precisamos, está tudo dentro de nós…

Às vezes só precisamos de um empurrão ou uma palavra para nos ajudar a escutar o que temos dentro de nós.

Deixo aqui um agradecimento muito especial a todos os terapeutas que passaram na minha vida e me ajudaram a ser a pessoa que sou hoje e agradeço também a todos os que vão continuar a aparecer e a ajudar-me a evoluir.